Alergi merupakan kondisi yang sangat mengganggu. Ya, kecuali reaksi alergi yang bisa berbahaya atau bahkan mengancam nyawa bagi sebagian orang. Nah, itulah mengapa penting untuk memberi tahu kami jenis makanan mana yang dapat menyebabkan reaksi alergi. Umumnya, alergi makanan terjadi karena sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap zat-zat dalam makanan, terutama …
Read More »6 Manfaat Mengonsumsi Suplemen Minyak Biji Jintan Hitam bagi Kesehatan
Minyak biji jintan hitam berasal dari tanaman berbunga yang disebut Nigella Sativa. Bunga dari tanaman jenis ini berwarna ungu tua, biru atau putih, dan tersebar di Timur Tengah, Asia Barat, Eropa Timur dan tempat lainnya. Seringkali minyak jintan hitam digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan bertindak sebagai pengawet …
Read More »7 Jenis Makanan yang Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Mata merupakan salah satu organ penting yang berperan dalam fungsi penglihatan. Oleh karena itu, kita perlu menjaga kesehatan mata agar selalu berfungsi optimal dan terhindar dari berbagai penyakit. Salah satu cara menjaga kesehatan mata adalah dengan memilih makanan yang mengandung berbagai nutrisi dan antioksidan, seperti vitamin C, vitamin A, vitamin …
Read More »4 Manfaat Es Krim Cokelat bagi Kesehatan, Nomor 3 Tak Terduga
Saat cuaca sedang panas, makan es krim menjadi salah satu pilihan yang tepat. Apalagi es krim coklat. Selain dapat mendinginkan kerongkongan, es krim cokelat memiliki manfaat lain bagi kesehatan. Dilansir dari laman Verywell Fit, berikut beberapa manfaat es krim cokelat yang harus Anda ketahui. Dapat Membantu Mencegah Penyakit Jantung Kakao, …
Read More »4 Perbedaan antara Mentega dan Margarin, Mana yang Lebih Sehat?
Kita sering menggunakan mentega dan margarin dalam kebutuhan memasak sehari-hari, baik memanggang, menumis, menggoreng, atau mengolesi roti tawar. Meski sudah populer di kalangan masyarakat umum, masih ada masyarakat yang belum mengetahui perbedaan mentega dan margarin, baik itu dari segi proses produksi, kandungan gizi, maupun tekstur dan aromanya. Selain itu, kita …
Read More »Jangan Percaya, Pantangan Haid Ini Cuma Mitos
Wajar jika wanita mengalami berbagai kendala saat sedang menstruasi, mulai dari sakit perut, payudara mengencang, perubahan suasana hati, hingga pengaruh hormonal dalam tubuh kita. Selain itu, masih banyak informasi yang masih simpang siur di masyarakat. Hal ini perlu diluruskan agar masyarakat sadar apa yang dianggap salah. Dari sini kami belajar …
Read More »5 Tips Duduk yang Benar agar Tidak Mudah Bungkuk!
Postur duduk yang benar merupakan salah satu cara untuk menghindari kelesuan saat bekerja di depan laptop. Pada umumnya, menggunakan laptop setiap hari dapat menimbulkan rasa sakit, mulai dari punggung, pergelangan tangan, dan area lainnya. Agar hal ini tidak terjadi, Anda harus mengetahui beberapa trik agar tubuh tidak bungkuk saat bekerja …
Read More »Kenali 4 Manfaat Buah Rambutan yang Kaya Akan Antioksidan
Seperti namanya, rambutan dikelilingi oleh rambut khasnya. Buah ini merupakan tanaman tropis asli Asia Tenggara. Buah ini segar, mengandung banyak air, dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Menurut USDA, buah rambutan mengandung vitamin B1, B2, B3, B6, dan vitamin C. Selain itu, buah rambutan juga kaya akan mineral dan potasium, …
Read More »3 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya
Daun bidara merupakan salah satu daun yang banyak digunakan masyarakat sebagai obat herbal. Daun bidara sendiri berasal dari pohon kecil, bahkan buahnya pun bisa dijadikan obat herbal. Selain itu, daun bidara banyak digunakan untuk kesehatan kulit. Misalnya untuk kulit kering dan gatal, luka dan bisul. Padahal, daun bidarra ini juga …
Read More »3 Alasan Kenapa Menolak Ambisi Orang Tua Itu Tidak Selamanya Buruk
Anak adalah hadiah bagi orang tua. Setiap orang tua berusaha memberikan yang terbaik untuk anaknya. Orang tua ingin anak-anaknya memiliki kehidupan yang lebih baik. Namun, seringkali orang yang ambisius memaksakan kehendak mereka. Terlepas dari niat terbaiknya, terkadang obsesi dan kekhawatiran orang tua tampaknya menghalangi hak anak untuk membuat pilihan mereka …
Read More »